La importancia de un buen descanso
¿Has sufrido este verano los rigores de los malos colchones, las almohadas inadecuadas, la carga de maletas, malas posturas de los viajes y tu espalda se resiente?
Nuestro cuerpo, en ocasiones se estresa con los cambios
En verano viajamos, cambiamos de casa, de alimentación y de tipo de agua. En ocasiones esto nos provoca un desorden en el sistema digestivo