La importancia de un buen descanso
¿Has sufrido este verano los rigores de los malos colchones, las almohadas inadecuadas, la carga de maletas, malas posturas de los viajes y tu espalda se resiente?
Nuestro cuerpo, en ocasiones se estresa con los cambios
En verano viajamos, cambiamos de casa, de alimentación y de tipo de agua. En ocasiones esto nos provoca un desorden en el sistema digestivo
Medicamentos innecesarios
Las estatinas son uno de los medicamentos más recetados para bajar el colesterol, aunque también se prescriben a personas con problemas cardíacos, dado que un alto nivel de colesterol supone un factor de riesgo cardiovascular…